私の目標は「早素振り連続1,000回振ること」です。
これは雑誌『剣道日本』2007年4月号にて岡田守正先生が監督と務める日本体育大学女子剣道部が取り組んでいることを読んだことがきっかけです。
高校生時代に読んだ私は「これをやろう!!」と思ったのですが、生来の怠け癖のため延ばし延ばしになり高校3年生で剣道をやめてしまいました笑
その後剣道を再開して1年後の2019年、実家に帰省した折、ふと上記雑誌を見つけたのです。
「懐かしいな~」と思いつつ改めて読み返しているうちに
「やろう!!」という思いになり、目標に定めた次第です。
自分のやり方として疲れたらやめることをマイルールとしました。
バテてしまったらそこで終了。
疲れてにもかかわらずやり続けたらフォームが崩れてしまうし、明日やろうという気になりません。
今もそこだけは徹底して守っています。
2019年5月から取り組み始めたのですが、なかなか1,000本まで到達しない笑
最初は100本でヘトヘトになる始末・・・
たまに調子が良く連続で400本くらいできる日もあれば、
翌日は100本で「もうダメ・・・」となる日もあり好不調の波が激しかったのです。
しかし、続けていくうちに「肩甲骨を使えば楽に振れるな」、「振り下ろし時に右足の膝を伸ばすと楽だな」と気づき、徐々に振る回数が増えていきました。
2022年6月現在、どのくらい振ることができようになったかというと・・・
500本です!
3年で500本笑
単純計算であと3年かかることになりますが(長いな~笑)
気長にやっていくつもりです。
早素振りを行う過程で感じるのは自分の構えが出来上がってきたということ。
楽に振ることが無理・無駄のない振りに繋がり、その先にその人自身の構えが表出していくのだと思います。
昔、武道専門学校の佐藤忠三範士が在学中毎晩600本の素振りを続けた結果、同級生が子どものように見えた、というエピソードを思い出しました。
素振りを継続していく過程で構えが出来上がってきたのでしょう。
素振りの大切さを改めて実感しました。
この目標が達成できるように今日も頑張ります!!